Hem

Veckoprogram

Måndag 15/10
	19:00 Rockgympa
Tisdag 16/10
	18:00 Natt-ol
Onsdag 17/10
Torsdag 18/10
	18:00 Tvetaträning
Fredag 19/10
Lördag 20/10
Söndag 21/10
Måndag 22/10
	19:00 Rockgympa
Tisdag 23/10
	18:00 Smålle intervaller
Onsdag 24/10
Torsdag 25/10
	18:00 Tvetaträning
Fredag 26/10
Lördag 27/10
Söndag 28/10
Månadsprogram

Snabblänkar

Årsprogram som PDF-fil

Senaste kartorna

	Ivar Lundanes Harry Lagert #4 Fellesstart, 2018-10-18
	Ivar Lundanes Halikko, 2018-10-14
	Erik Wigle Halikko Viesti, 2018-10-14
	Ivar Lundanes FT #8: Envättern, 2018-10-12
	Ivar Lundanes FT #7 Acksjönatt, 2018-10-11
	Ivar Lundanes FT #6: Bommersvik, 2018-10-11

Klara Borg årets O-ringen-vinnare

Senast uppdaterad fredag, 28 juli 2017 23:17

Klara Borg gick ut med en tvåa på bröstet i jaktstarten i D13, men var först in. Vilken imponerande tjej!

Resten av familjen Borg imponerade också. David med sin andraplats i H15, Katta med sin andraplats i D50 (där f.ö. Maria Klejn var 3:a) och Lennart med sin andraplats i H55K.

Men man behöver inte heta Borg för att imponera. Micke Wehlin var tvåa i H55. Man ska komma ihåg att i de äldre klasserna springer många landslagsstjärnor – inte bara svenska.

I elitklasserna placerade sig Jonas Leandersson i H21E och Jesper Sjöblom i H20E bäst med var sin 9:e plats. Jonas vann f.ö. sprinten. I H21E var Kent Ohlsson 15:e och Ivar Lundanes 21:a. I H18E var Erik Wigle 37:a. Bland damerna var Joana Wälti 53:a och Anna Kindlundh 56:a i D21E och Amanda Kleijn 64:a och Sofie Ohlsson 85:a i D18E.

Det var många fina resultat i övriga klasser också, bl.a. vann Jeanette J-Hellstadius D21, Joakim Andén var 2:a i H21-1, Jacob Enmark 2:a i H21K och Jens Molin 2:a i H35K.

Och tittar man på hur svåra banorna ser ut i Livelox, så hittar man långt fler hjältar bland våra 5-dagarsdeltagare.

Flera kämpande klubbkompisar på VMs lång- och medeldistans

Senast uppdaterad lördag, 15 juli 2017 21:59

Långdistansen bjöd på mycket grönt, en hel del blått och många höjdkurvor. Dessutom rejäla långsträckor där löparna gjorde många olika vägval. Svårt och tungsprunget.

Långdistansen: Vendula kom 24:a (Vann gjorde Tove Alexandersson), Ralph kom 18:e, Michal 33:e, Mathias 48:e (Vann gjorde Olav Lundanes).

Medeldistansen bjöd också den på mycket grönt och många höjdkurvor. Svårt alltså.

Vendula lyckades dock bra om kom in på en åttonde plats (Tove Alexandersson vann). Andreu kom 33:a, Ralph 37:a (Vann gjorde Thierry Giergiou.

Sverige med Jonas vann guld på VM-sprintstafetten

Senast uppdaterad söndag, 02 juli 2017 19:47

Lina Strand sprang stabilt och bra på förstasträckan och var inte många sekunder efter vid växling. Jerker Lysell gjorde åter ett mycket bra lopp, även om han hade en liten miss mot slutet. Jonas gick ut några sekunder efter täten, gjorde ett säkert och snabbt lopp och växlade ut som etta med 40 sekunder till tvåan och ytterligare en minut till trean. Ett par av konkurrenterna hade gjort en stor bom i ett tätvuxet och backigt skogsområde mot slutet av banan. Helena Jansson förde sedan laget till seger.

Banan var omväxlande och backig med både ett gammalt slottsområde och tät skog.

Sprang gjorde också Jana (förstasträckan för Tjeckien, in 8:a, laget 4:a), Ralph (andrasträckan för Storbritannien, ut 6:a in 2:a, laget 6:a), Andreu (tredjesträckan för Spanien, ut 10:a in 8:a, laget 11:a) och Piotr (andrasträckan för Polen, ut 22:a, in 19:e, laget 14:e).

Jonas 5:a på VM-sprinten

Senast uppdaterad söndag, 02 juli 2017 09:45

Jonas kom 5:a i VM-sprinten som avgjordes i den vackra universitetsstaden Tartu i Estland. Sprinten gick inne i staden med luriga gator och hus men också i mer parkartade partier med branta sluttningar (hala av regnet). Jonas var 12 s efter segrande Daniel Hubmann från Schweiz och 7 s efter bronsmannen Jerker Lysell. Andreu var 12:a, Piotr 39:a. Jana var 17:e. Se Länstidningen

Topplacering på Jukola: fyra

Senast uppdaterad söndag, 18 juni 2017 09:01

Efter en inledning som gjorde oss följare via TV oroliga, så lyckades laget knapra in placering efter placering för att till sist bli fyra. Extra oroliga blev vi när en klunga med SNO i slutet av en väldig långsträcka och nerför en lång sluttning lyckades smita förbi kontrollen och efter ett bra tag bli tvungna att vända och springa mot alla som kom ut från kontrollen.

Stafetten bjöd på svår terräng och extrema långsträckor; dessutom såg det på många ställen rätt tätt och svårlöpt ut och terrängen var rejält kryddad med stenar. Andra sträckan var längst - det ljusnar tidigt i Joensuu.

I laget sprang: Erik Liljeqvist (in 83), Kent Ohlsson (in 34), Ivar Lundanes (in 13), Rickard Ohlsson (in 11), Ralph Street (in 5), Eric Börjeskog (in 5) och Jonas Leandersson (in 4). Andralaget kom på 49:e plats, också det en förbättring från förra året.

Vann gjorde IFK Göteborg som gick loss redan på andrasträckan och sedan var i ohotad ledning.

KM 6 juni

Senast uppdaterad torsdag, 25 maj 2017 15:34

Fira nationaldagen på bästa sätt, delta på SNO-KM den 6 juni!

Samling kl 14.30 vid Tullinge SK:s klubbstuga, Brantbriks IP, Tullinge.

Fullständing inbjudan och anmälan finns här: https://eventor.orientering.se/Events/Show/19065.

Senast tisdag 30 maj vill vi ha er anmälan.
Om du vill ha mat men inte kommer springa vill vi gärna att du anmäler det. Görs också i Eventor, ligger inlagt som en tjänst.

Sedvanliga ungdomsklasser upp till HD18.HD18-39.. Över detta 10-års-klasser dvs HD40, HD50, HD60 osv.
De gubbar och gummor som vill springa i yngre klasser ska ange det i anmälan.

Fri starttid mellan kl 15.00-16.00.

Mer detaljerad inbjudan med bl.a. banlängder kommer läggas upp på Eventor senast 15 maj.

Då detta är en dag i firandets tecken tänker vi passa på att fira de SNO:are som gjort fina prestationer under våren.

Det blir prisutdelning och det bjuds på en enklare Meze buffe med tabbouleh, grillad korv och halloumi efter genomförd tävling.

Välkomna!

Tomas F o Tore E

Duktiga tjejer 36:a på Jukola

Senast uppdaterad lördag, 17 juni 2017 17:54

Våra duktiga tjejer knap 36:e platsen vid årets Jukola i den tuffa terrängen utanför Joensuu. I laget sprang Jana, Vendula, Jeanette och Frida.

Jana inledde fint och kom in som 15:e, Vendula fortsatte fint och tog 4 placeringar. Jeanette tappade lite strax efter mitten av banan, men kom in som 33:a en dryg kvart efter täten. Frida sprang ju i hård konkurrens men tappade ändå bara ett par placeringar. Ett stort steg framåt jämfört med fjolårets 63:e plats.

Segrade gjorde Alfta-Ösa och bästa finska lag kom på 4:e plats. Resultaten

SNO trea på 10-mila

Senast uppdaterad söndag, 30 april 2017 18:18

SNO kom trea på 10-milas herrstafett. IFK Göteborg vann med över 8 minuters marginal efter att ha legat i tät sedan sjätte sträckan. Så där var det ingen spänning, men därbakom var spänningen hög. Tre lag kämpade hela den långa sistasträckan om andraplatsen. OK Linné lyckades göra en snabb smart fint precis på slutet och knep den. SNO med Jonas Leandersson på sistasträckan fick en finfin bronsplats. Det var en svårorienterad och tungsprungen tävling.

I laget sprang (i löpordning) Johan Ek-Larsson, Kent Ohlsson, Jakob Ehnmark, Andreu Blanes (långa natten), Erik Liljequist, Rickard Ohlsson, Ivar Lundanes, Ralph Street, Erik Börjeskog och Jonas Leandersson.

Stort grattis till alla löpare och ledare.

Damerna kom på 14:e plats drygt 12 minuter efter.

Jonas sprintmästare igen

Senast uppdaterad lördag, 03 juni 2017 22:22

Jonas Leandersson vann SM i sprint i centrala Örebro lördag 3 juni. Han var två sekunder snabbare än tvåan Emil Svensk och 31 sekunder snabbare än Eric Börjeskog på fjärde plats. Jakob E, Kent O, Rickard O och Johan E-L sprang också finalen. På damsidan kom Frida J-H på en tionde plats en dryg minut efter segrande Tove Alexandersson. Vill du kolla på de knepiga banorna, så finns de på livelox.

OL-kläder

Senast uppdaterad fredag, 31 mars 2017 14:04

OL-kläderna (med något undantag) som beställdes i januari har kommit. Kläderna kommer att finnas för avhämtning i Tveta på torsdag 6 april från ca 17.30 till 19.30. Kläderna finns hos mig och kan alternativt avhämtas här efter överenskommelse.

För er som missade att beställa i januari eller kommit på att ni vill komplettera finns nu ett nytt tillfälle. Nonames webshop är öppen från nu till 12 april kl 23.59. Logga in på clubnonameshop.se välj Södertälje-Nykvarn Orientering och gör din beställning. Har du glömt lösenordet, hör av dig.

Arne Almström tel: 0702020441

Sida 6 av 38