Veckoprogram

Måndag 02/12
10:00 Veteranträff
19:00 Styrka - Tabata
Tisdag 03/12
18:00 Intervaller
Onsdag 04/12
Torsdag 05/12
18:00 Tvetaträning
18:00 Nattkorridor
Fredag 06/12
Lördag 07/12
10:00 Långpass
Söndag 08/12
Stafetträning med Ravinen
10:00 Strategi- och planeringsdag
Måndag 09/12
19:00 Rockgympa
Tisdag 10/12
18:00 Intervaller
Onsdag 11/12
19:00 Mila Stockholm by Night #2
Torsdag 12/12
18:00 Tvetaträning
18:00 Nattkorridor
Fredag 13/12
18:00 Natt-OL
Lördag 14/12
10:00 Långpass
Söndag 15/12
10:00 OL-teknik
Månadsprogram

Snabblänkar

EventorBanner136x32 3

Årsprogram som PDF-fil
kalender2016 140

Senaste kartorna

Kent Ohlsson
25mannamedeln, 2019-10-14
Kent Ohlsson
DM Natt, 2019-09-07
Kent Ohlsson
DM Medel, 2019-09-01
Martin Jansson
WBOC 2019 - Sprint, 2019-08-04
Martin Jansson
WBOC 2019 - Classic Fri OL del 2, 2019-08-03
Martin Jansson
WBOC 2019 - Classic Fri OL del 1, 2019-08-03


TVETAVÄRDAR

Om er torsdag inte passar måste ni själva ordna en ersättare. Lämpligast är att byta med någon annan på listan. 

Reservationer för att förändringar i schemat kan ske. Håll dig uppdaterad på hemsidan och i kommande nyhetsbrev. 

Instruktioner för Tvetavärdarna

 Fikalista - Tveta - Torsdagar 2019-2020

22/8  Tore Eklund, Martin Moldin
29/8   LG Andén, Nettan Enckell, Lotta Grahn
5/9        Mats Sundbue, Anders Lindeborg, Kari Enckell 
12/9     Martin Stål, Christer Anden, Vuk Radakovits 
19/9 Lars & Annika Bygdén, Mats Johansson
26/9   Mats & Ingela Liwell, Tomas Gauffin
3/10       Christer Serrander, Peter Eden, B-A Franksson 
10/10 Johan & Linda Strind 
17/10     Pål & Barbara Skogtjärn, Rolf Skoglund  
24/10 Moni Winsnes, Marianne Pettersson 
31/10  Höstlov. Henrik Skoglund, Tomas Fagerstedt 
7/11  Kricko & Johan Johander 
14/11 Gunnar Eriksson, Liw Willamo 
21/11 Barbro Ahlsen Ny, Tomas Norlen 
28/11 Urban Larsson, Anna Ek
5/12 Anette & Bert Koskinen
12/12  Leif Bergman, Margareta Lund, Sofia & Mats Heldt
19/12 Lars Eriksson, Henrik Lövgren                                                      
 9/1 Thomas Karlsson , Per Molin 
16/1 P-G Månsson, Svante Sandberg
23/1 Jan Brolund, Roland Kusgård
30/1 Jens Molin, Anders Axelsson
6/2 Jan Svensson Greger Wedin
13/2 A-M Wigle, Svempa Melin
20/2 Arne & Karin Almström
27/2 CG Carlander, Lätt-fika ej soppa pga. sportlo
5/3 Peo Olsen, Daniel Bäre
12/3 Bengt Mattiasson, Eva-Lena Ericson
19/3 Jo Stevenson, Boel Rystedt
26/3 Stig Thorsson, Staffan Holmberg, Hans Johansson
2/4 Susanna Karlsson, Susanna Stål, Liz Brennan
9/4 Inställt - Skärtorsdag
16/4 Katta Borg, Lennart Borg
23/4  Maria Kleijn, Mats Hellstadius
30/4 Monika L-M, Sten Möller, Weine Johansson
7/5  Kerstin Frenckner, VAKANT
14/5  Ammi & Mikael Sjöblom
21/5 Inställt -Kristi himmelsfärd
28/5 Anders Lillstrand, Jocke Eriksson
4/6 Sven Undeland, Olle Smitt   
11/6 Martin & Helena Hede

 

 

Klubbstugan

Nycklar

  • Nycklar hämtas hos Anette på SNO:s kansli, hon jobbar till kl 19 på torsdagar, anette@sno.nu eller 070-568 05 36  

Öppning

  • Klubbstugan ska öppnas senast 17:30, så att alla hinner byta om i lugn och ro.
  • Sätt på herr- och dambastun i "kontrollrummet" (dörren vid trappan)

Städning

  • Städa köket efter serveringen och torka golvet
  • Plocka undan varorna
  • Plocka ur diskmaskinen
  • Torka av borden i salen och sätt upp stolarna på borden
  • Dra ur kontakten till kaffebryggaren, vattenkokaren och micron
  • Fyll på med Torky i köket om det är tomt i behållarna
  • Fyll på med toapapper, tvål och Torky om det behövs på toaletterna
  • Ta reda på alla sopor och töm sopsäcken och sätt i en ny, finns i översta lådan närmast dörren i köket.
  • Släng sopsäcken i containern ute, nyckeln finns på nyckelknippan till torsdagsfikat.

Stängning

  • Kontrollera att herr- och dambastun samt alla spisplattor är avstängda.
  • Kontrollera att alla fönster är stängda.
  • Släck all inre belysning. Lämna ytterbelysningen på Klubbstugan tänd.
  • Lås alla dörrar.
  • Lämna nycklar i ”röret” (Sjöstugan).

Serveringen

Det som erbjuds är mackor med soppa eller liknande samt kaffe/te.

Prislista

  • Ät dig mätt utan soppa: 30 kr
  • Ät dig mätt med soppa: 40 kr 
    Ungdomar t.o.m 16 år äter för halva priset.
  • Tips - ta med växel

Inköp

  • Färskt matbröd och färska grönsaker (samt eventuell soppa eller liknande) margarin, ost, leverpastej, köper man själv. Egna initiativ är tillåtna t. ex. korv och korvbröd.
  • Det som alltid finns och inte behöver inhandlas är kaffe, te, choklad, saft, hårt bröd.

Hygien

Avtorkning & diskning

  • Torka av alla borden i serveringen och ställ upp stolarna på borden.
  • Diska och plocka sedan undan den rena disken. Man får under inga omständigheter ställa disk i maskinen och sedan lämna disken odiskad.

Redovisning

  • Räkna kassan och dra bort egna inköpskostnader.
  • Överskottet sätts in på BG: 5524-9783. Som avsändare anges SNO Servering, skriv också datum. 
  • Om man inte får in tillräckligt med pengar för att täcka utlägg så skriver man en begäran om ersättning för utlägg och bifogar kvitton.
    Lämnas till Anette på kansliet eller i klubbens brevlåda på Kamratstugan vägg, med uppgift på konto som pengarna ska in på.

SNO Träningskommitté