Veckoprogram
| Måndag 18/2 | |
 | 19:00 Styrka - Tabata |
| Tisdag 19/2 | |
| | 18:00 Intervaller i Kusen |
| Onsdag 20/2 | |
 | Nattugglan |
| Torsdag 21/2 | |
 | Ungdom Rävjakt |
| | 18:00 Reflexrundan |
| Fredag 22/2 | |
| Lördag 23/2 | |
| | 11:00 Serveringen öppen |
| Söndag 24/2 | |
| | 10:00 Långpass |
| | 11:00 Serveringen öppen |
| Måndag 25/2 | |
| | 19:00 Cirkelträning |
| Tisdag 26/2 | |
| | 18:00 Intervaller Kusens |
| | 18:00 Intervaller i Kusen |
| Onsdag 27/2 | |
| Torsdag 28/2 | |
| | 18:00 Natt-OL |
| Fredag 01/3 | |
| Lördag 02/3 | |
| | 11:00 Serveringen öppen |
| Söndag 03/3 | |
| | 11:00 Serveringen öppen |
| Månadsprogram | |
Snabblänkar
Årsprogram som PDF-fil
Senaste kartorna
| Erik Wigle Bastmora, 2019-02-17 | |
| Erik Wigle Kentish korridor, 2019-02-14 | |
| Kent Ohlsson Högintensiv Teknikträning, 2019-02-09 | |
| Erik Wigle Masstart Källtorp, 2019-01-28 | |
| Kent Ohlsson OL-teknik, 2019-01-27 | |
| Kent Ohlsson Långpass, 2019-01-26 |
När andra omgången av Silva League går i Närke den här helgen startade Jonas med en övertygande seger. Även Pavlo och RAlph hade de snabba skorna på sig och blev femma och sexa.
Resultat
H21
1 Jonas Leandersson 15:25
5 Pavlo Ushkvarok 15:42
6 Ralph Street 15:46
18 Eric Börjeskog 16:25
26 Kent Ohlsson 16:41
34 Erik Liljequist 17:00
44 Petter Eriksson 17:25
54 Andre Blanes Reig 18:15
D21
1 Tove Alexandersson 15:17
21 Ausrine Kutkaite 17:04
H20
1 Thor Nørskov 15:33
59 Ludvig Eriksson 20:16
D18
1 Sara Hagström 15:08
49 Sanna Skoog 19:44
H18
1 Erik Berzell 15:38
5 Johan Ek-Larsson 16:39
5 Pavlo Ushkvarok 15:42
6 Ralph Street 15:46
18 Eric Börjeskog 16:25
26 Kent Ohlsson 16:41
34 Erik Liljequist 17:00
44 Petter Eriksson 17:25
54 Andre Blanes Reig 18:15
D21
1 Tove Alexandersson 15:17
21 Ausrine Kutkaite 17:04
H20
1 Thor Nørskov 15:33
59 Ludvig Eriksson 20:16
D18
1 Sara Hagström 15:08
49 Sanna Skoog 19:44
H18
1 Erik Berzell 15:38
5 Johan Ek-Larsson 16:39
Det blev en tajt kamp på chalmers universitetsområde där SM-sprinten avgjordes och Jonas var bara 1 sekund efter segraren Gustav Bergman (OK Ravinen). Det var faktiskt så att Jonas ledde loppet från start till sista kontrollen men på upploppet var Gustav 3 sekunder snabbare vilket räckte för att ta hem segern.Resultat
H212 Jonas Leandersson
10 Pavlo Ushkvarok
13 Ralph Street
24 Kent Ohlsson
H18
Johan Ek-Larsson
Resultat från lördagens kval på Sprint SM i Göteborg.H18 heat C
4 Johan Ek-Larsson, klar för final
D18 heat A
13 Sanna Skoog
D18 heat B
13 Tyra Kleijn, (1 sekund från final)
H20 heat C
18 Ludvig Eriksson
D21 heat C
17 Anastasiia Danylova
H21 heat A
5 Kent Ohlsson, klar för final
11 Rickard Ohlsson
21 Linus Ericson
H21 heat B
1 Ralph Street, klar för final
13 Eric Börjeskog
H21 heat D
1 Pavlo Ushkvarok, klar för final
3 Jonas Leandersson, klar för final
Det blev en andra plats för Pavlo när Natt-SM avgjordes natten mellan torsdag och fredag. Överlägsen segrare var Oleksandr Kratov (OK Orion) som vann med över 1 minut.Resultat
H21
2 Pavlo Ushkvarok
9 Erik Liljequist
46 Kent Olsson
D21
30 Anastasiia Danylova
H18
9 Johan Ek-Larsson
23 Joakim Andén
2 Pavlo Ushkvarok
9 Erik Liljequist
46 Kent Olsson
D21
30 Anastasiia Danylova
H18
9 Johan Ek-Larsson
23 Joakim Andén
Det blev ytterligare en tredje plats på långdistansen i Skol VM, även den här gången med tre svenskor på pallen. Det var ganska långa tider men så hade de också en stigning på banan på 335 på 5 km som får anses som väldigt kuperat. 
