Veckoprogram
| Måndag 02/12 | |
 | 10:00 Veteranträff |
| | 19:00 Styrka - Tabata |
| Tisdag 03/12 | |
| | 18:00 Intervaller |
| Onsdag 04/12 | |
| Torsdag 05/12 | |
| | 18:00 Tvetaträning |
 | 18:00 Nattkorridor |
| Fredag 06/12 | |
| Lördag 07/12 | |
| | 10:00 Långpass |
| Söndag 08/12 | |
| | Stafetträning med Ravinen |
 | 10:00 Strategi- och planeringsdag |
| Måndag 09/12 | |
| | 19:00 Rockgympa |
| Tisdag 10/12 | |
| | 18:00 Intervaller |
| Onsdag 11/12 | |
 | 19:00 Mila Stockholm by Night #2 |
| Torsdag 12/12 | |
| | 18:00 Tvetaträning |
| | 18:00 Nattkorridor |
| Fredag 13/12 | |
| | 18:00 Natt-OL |
| Lördag 14/12 | |
| | 10:00 Långpass |
| Söndag 15/12 | |
| | 10:00 OL-teknik |
| Månadsprogram | |
Snabblänkar
Årsprogram som PDF-fil
Senaste kartorna
| Kent Ohlsson 25mannamedeln, 2019-10-14 | |
| Kent Ohlsson DM Natt, 2019-09-07 | |
| Kent Ohlsson DM Medel, 2019-09-01 | |
| Martin Jansson WBOC 2019 - Sprint, 2019-08-04 | |
| Martin Jansson WBOC 2019 - Classic Fri OL del 2, 2019-08-03 | |
| Martin Jansson WBOC 2019 - Classic Fri OL del 1, 2019-08-03 |
Läger och tävlingsresor 2019
| Aktivitet | Ort | Datum | Ledare |
| Läger 1 | Södertälje | 26-27 januari | |
| Läger 2 | Tullinge | 9-10 februari | |
| Läger 3 | Nacka | 9-10 mars | |
| SM Natt, SL1 | Hässleholm | 29 mars | |
| 10mila-läger (4) | Göinge | 30-31 mars | |
| Medel SL2, Lång SL3 | Grums | 13-14 april | |
| 10-mila + precamp | Göinge | 25-28 april | |
| Sprint SL4, Medel SL4, Lång SL 6 | Sthlm/Stälje | 3-5 maj | |
| Jukola-läger (5) | Södertälje | 18-19 maj | |
| SM Sprint & Sprintstafett | Hudiksvall | 31 maj - 2 juni | |
| Jukola + precamp | Kangasala | 13-16 juni | |
| Night Hawk | Norge | 10-12 augusti | |
| SM-läger (6) | Söderhamn | 17-18 augusti | |
| SM Lång | Söderhamn | 14-15 september | |
| SM Medel/Stafett | Söderhamn | 20-22 september | |
| Smålandskavlen | Landsbro | 26-27 oktober |
Anmälan via Eventor > Klubbaktiviteter
