Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php on line 2

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 11

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 11
Mitt digitala kartarkiv :: Camp Norway Langdistanse (2018-05-04)
Camp Norway Langdistanse (2018-05-04)
Kategori: Träning
Karta/område: Hensmoen-Eggemoen
Arrangör: NOF
Land: Norge
Distans: Langdistanse
Sträcka: 14.9 km
Tid: 85:36
Genomsnittlig puls: 168
Maxpuls: 181
Nølte inn mot to, tapte 15-20s. Så gikk det et halvminutt på siste halvdel inn til 5, først masse ny tynningshogst og så hadde det blitt en jævla innsjø i grønnområdet. Burde løpt høyre ut på veien til 6. Utrolig sløv inn mot 8, gikk over minuttet her. Så tapte jeg nesten to minutter på elendig gjennomføring til 9. Satte meg fast i masse vindfall og livsgleden var minimal. Så elendig veivalg til 10, tapte over minuttet her også. Så ok en stund. Ny bom på 13, men det ser ut som den satt feil. Parallellfeil til 14 og kom for lavt. Gikk hvertfall 4 min disse to. Iblant får jeg aids av min egen ubrukelighet.
Visa kommentarer (0)
 
Camp Norway Langdistanse (2018-05-04) Camp Norway Langdistanse (2018-05-04)