Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php on line 2

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 11

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php:2) in /home/s/sno/www/doma/include/main.php on line 11
Mitt digitala kartarkiv :: EM-test mellom (NC #1) (2018-04-07)
EM-test mellom (NC #1) (2018-04-07)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kråkerøy
Arrangör: NOF/FSK
Land: Norge
Distans: Mellom
Sträcka: 6.56 km
Tid: 40:33
Genomsnittlig puls: 180
Maxpuls: 190
Glad for å bare kunne løpe igjen etter lengre sykdomsavbrekk. Synes jeg løper relativt bra teknisk, selv om jeg er rusten og sliter litt med både retning og innganger. Taper overraskende mye tid til 5 og 6. Stygg retningsbom til 11. Ellers ok. Uvant å løpe i skogen igjen, men gøy. Positivt overrasket over at jeg bare var 3:46 bak. Hadde vært gøy å kjempet om EM-plass, men topp 30 får jeg si meg ok fornøyd med etter en slik oppkjøring.
Visa kommentarer (0)
 
EM-test mellom (NC #1) (2018-04-07) EM-test mellom (NC #1) (2018-04-07)