Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php on line 2
Mitt digitala kartarkiv :: Lerhaganatt (23.11.2017)
Lerhaganatt (23.11.2017)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Lerhaga
Veranstalter: SNO
Land: Sverige
Disziplin: Natt
Distanz: 8.88 km
Zeit: 66:33
Durchschnittspuls: 148
Maximalpuls: 176
Nattåg med Erik, Pål & MartinJ. Liten miss på ettan, ingen av oss tog kontrollen bra. Sen gick det bättre. Martin ansvarade för svängen till 8an,Pål missade 11 och jag gjorde stora S-et till 14. Nu låter det som Erik var bäst, vilket han var till 5an men sen sprang han ganska dåligt till 12 och 13.
Kommentare zeigen (0)
 
Lerhaganatt (23.11.2017) Lerhaganatt (23.11.2017)