Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/s/sno/www/doma/include/db_connect.php on line 2
Mitt digitala kartarkiv
RSS-flöde

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

På denna sida lägger jag in kartor, banor och vägval från mina orienteringslopp.

NattO (2017-12-05)
tisdag 5 december 2017
Kategori: Träning
Prestebakke, Halden SK, Norge
Forsøkte å løpe fort fra 2. post, men orket ikke pushe noe særlig. Aner ikke hva jeg holdt på med inn og ut av 9. Brukte ogs...
O-intervaller (2017-12-02)
lördag 2 december 2017
Kategori: Träning
Skårefjell, HSK, Norge
Første gang jeg løp fort i skogen uten ankelstøtte siden av mai og siden jeg ikke er spesielt glad i å løpe hardøkter i minu...
Långdistans Paradiset (2017-11-26)
söndag 26 november 2017
Kategori: Träning
Paradiset, SNO / 10mila 2018, Sverige
Lång
Ajajajaj...
Bommersvik (2017-11-25)
lördag 25 november 2017
Kategori: Träning
Bommersvik, SNO, Sverige
PureOL
Överlag bra orientering.
Mörtsjön by night (2017-11-24)
fredag 24 november 2017
Kategori: Träning
Mörtsjön, SNO / 10mila2018, Sverige
Natt
Tuff natt. Orienterade överlag skitdåligt, fick inte ihop det alls. Hatade livet ganska mycket.
Lerhaganatt (2017-11-23)
torsdag 23 november 2017
Kategori: Träning
Lerhaga, SNO, Sverige
Natt
Nattåg med Erik, Pål & MartinJ. Liten miss på ettan, ingen av oss tog kontrollen bra. Sen gick det bättre. Martin ansvarade f...
Smålandskavlen (2017-10-29)
söndag 29 oktober 2017
Kategori: Tävling
Aneby, Aneby & Eksjö, Sverige
Stafett, sträcka 4|Resultat
Okej lopp. Sjukt dåligt genomförande till 8, annars inga störra misstag. Ut som 4, in som 3, sprang om Ravinen. Lite osäker p...
Blodslitet del 2 (2017-10-21)
lördag 21 oktober 2017
Kategori: Tävling
FSK, Norge
Ultralang|Resultat
Innså mot slutten av langstrekket til 2 at det skulle bli en lang sisterunde for meg, så slakket litt ned på tempoet og løp st...
Blodslitet del 1 (2017-10-21)
lördag 21 oktober 2017
Kategori: Tävling
FSK, Norge
Ultralang|Resultat
4 etter første runde, 8 etter andre, 9 etter tredje. Ingen store feil, men noen små svinger og sikkert noen veivalg som ikke var...
25mannamedeln (2017-10-08)
söndag 8 oktober 2017
Kategori: Träning
Brosjön, Tumba/Tullinge, Sverige
Medel|Resultat
Inga stora misstag, men tappade ca 1 minut på 4,5 och 10. Skakig riktningslöpning till 3, 7 och 9, inte bästa vägval till 13. ...
25mannaprep (2017-10-06)
fredag 6 oktober 2017
Kategori: Träning
Bommersvik, IL, Sverige
7 og 16 dårlig, ellers ok.
Nationaler OL mellom (2017-10-01)
söndag 1 oktober 2017
Kategori: Tävling
Sveits
Overraskende morsomt løp, fin skog og tidvis veldig krevende. 14 er dagens eneste ordentlige bom, der skjønner jeg lite og taper...
Nationaler OL lang (2017-09-30)
lördag 30 september 2017
Kategori: Tävling
Sveits
La 1:30 til 4, 30s til 7 og 30s på den veldig unødvendige svingen midtveis på vei til 13. Ellers ok, noen småsaker her og der.
Herzogenbuchser OL (2017-09-24)
söndag 24 september 2017
Kategori: Tävling
Steinhof, OLG Herzogebuchsee, Sveits
Lang|Resultat
Mye dårlig orientering. Totalt kan jeg med forsiktig estimat regne postbommer på ca 6 1/2 minutt (30s på 1, 15s på 8, 30s på ...
NM Ultralang (2017-08-20)
söndag 20 augusti 2017
Kategori: Tävling
Kvamskogen, Varegg, Norge
Ultralang|Resultat
1: Lett post, kunne ta meg god tid til å få et overblikk over hele løypa. Bestemmer meg for å spare mye krutt til sisterunden ...
Lang O (2017-08-16)
onsdag 16 augusti 2017
Kategori: Träning
Akselås, HSK, Norge
Lang
Tidvis dårlig orientering i dag, slet med retningen og var ikke helt fokusert.
Lang O (2017-08-13)
söndag 13 augusti 2017
Kategori: Träning
Skatås, Sverige
Dårlig retning til 2, gled forbi søkket til 6, liten miss til 15 og ble usikker inn mot 17. Ellers ok orientering, litt usikker ...
2 x MD (2017-08-12)
lördag 12 augusti 2017
Kategori: Träning
Akselås, HSK, Norge
O-intervall
Første hardøkt siden O-Ringen pga sykdom. Manglet en del fysisk for å si det mildt. Dårlig orientering på første intervallen...
O-Ringen E5 (2017-07-28)
fredag 28 juli 2017
Kategori: Tävling
Sverige
Jaktstart
Ut 22, in 21. Ensam fram till 4an och ensam från 18 och in. Kass riktning utfrån 2an, men upptäckte misstaget ganska snabbt. Ja...
O-Ringen E4 (2017-07-27)
torsdag 27 juli 2017
Kategori: Tävling
Sverige
Medel
Liten miss till 2 och gjorde bort mig till 3. Sen okej, men tvekade en hel del ner till 8 och jävligt osäker till 9an. Sen dåli...
O-Ringen E3 del 2 (2017-07-26)
onsdag 26 juli 2017
Kategori: Tävling
Sverige
Halvdåligt genomförande av långsträckan till 10, och sen en liten miss på 12an.
O-Ringen 3 (2017-07-26)
onsdag 26 juli 2017
Kategori: Tävling
Sverige
Okej inledning, fet miss på 4. kontrollen. Sprang bra på långsträckan till sexan tills jag fetmissade kontrollen. Hatade livet...
Hard langdistanse (2017-07-16)
söndag 16 juli 2017
Kategori: Träning
Eikremskogane, OL, Norge
Lang
Mye bra orientering, men noen smågreier. Til 5 hadde jeg tenkt å løpe sør for Purketjønna, men så at stupet gikk helt ned i ...
LangO (2017-07-15)
lördag 15 juli 2017
Kategori: Träning
Emblemsfjellet, IL, Norge
Løp sammen med Albin, vi løp på hver vår side av sjøen til 2 og 10. Til 2 var det ingen forskjell, til 10 kanskje 15s bedre m...
O-intervaller (2017-07-12)
onsdag 12 juli 2017
Kategori: Träning
Blindheimsfjellet, OL, Norge
O-intervall
Ok orientering. Vått og tungløpt i terrenget, ikke veldig pigge ben.
Langdistanse del 2 (2017-07-09)
söndag 9 juli 2017
Kategori: Träning
Emblemsfjellet, Pappa, Norge
Lang
Ok orientering. Tenkte en god del på veivalget til 14, men tror rett på er bra. Kanskje ikke helt optimalt med S til 16, men vel...
Langdistanse del 1 & 3 (2017-07-09)
söndag 9 juli 2017
Kategori: Träning
Emblemsfjellet, Pappa, Norge
Lang
Dårlig start, taper 1 1/2 minutt både på 4 og 7. På 4 spiker jeg høgdepunktet der posten er, men synes det er stort og ser ik...
LangO (2017-07-07)
fredag 7 juli 2017
Kategori: Träning
Østremsetra-Magerholmdalen, IL, Norge
Fant ikke stien ut av 7, så ble veldig rart der. Litt langt ned til 6 og 10 og litt langt opp til 25. Liten miss på 17. Ellers o...
Jukola (2017-06-18)
söndag 18 juni 2017
Kategori: Tävling
Eno, Kalevan Rasti, Finland
Stafett, sträcka 3
Hade lite längre gaffel vid 1an och missade 15-20s på 2an, så då försvann Nordberg och Sirum (2a & 1a på sträckan) och jag ...
Haldens Jukolatest (2017-06-08)
torsdag 8 juni 2017
Kategori: Träning
Guttersrød, Halden SK, Norge
20-25s bom på førstepost, bortsett fra det ganske ok teknisk. Tapte noen sekunder her og der på mindre god gjennomføring, men ...
O-intervaller (2017-06-03)
lördag 3 juni 2017
Kategori: Träning
Moldemarka, Pappa, Norge
Rart kart rundt 18, der stemte svært lite. Ellers ok.
KM mellom (2017-05-21)
söndag 21 maj 2017
Kategori: Tävling
Holenakken, Velledalen IL, Norge
Mellom|Resultat
Gøy med et helt nytt område! Løpet var stort sett ok, men tapte nærmere 4 minutter til 5. post der jeg rett og slett glemte po...
10mila (2017-04-30)
söndag 30 april 2017
Kategori: Tävling
Sverige
Natt, sträcka 7|Resultat
Løp alene i starten og synes jeg løp relativt fort og ganske bra teknisk. Ble tatt igjen av Rassmus Andersson på vei til 12, d...
Precamp #3 (2017-04-27)
torsdag 27 april 2017
Kategori: Träning
Lilla Delsjön, SNO, Sverige
Natt
Inte jättefokuserad idag, men hyfsat bra orientering ändå.
Precamp #2  (2017-04-26)
onsdag 26 april 2017
Kategori: Träning
Lilla Delsjön, SNO, Sverige
Natt
Snabb natträning med individuell start. Liten miss till 3an (10-15s) och sen lite slarvig inngång mot 4an. Annars bra, men liten...
Precamp #1 (2017-04-25)
tisdag 25 april 2017
Kategori: Träning
Rannebergen, SNO, Sverige
Natt
Kasst till 1an, sen bra.
Swedish League #4 (2017-04-23)
söndag 23 april 2017
Kategori: Tävling
Uvamarken, IK HP, Sverige
Lång|Resultat
Stabil inledning. Fegade på långsträckan till 5an, vågade inte köra rakt. Dålig period 6-9, la 10s på 6an, kasst vägval ti...
Haldens tiotest (2017-04-18)
tisdag 18 april 2017
Kategori: Träning
Kasen, Halden SK, Sverige
Natt
Ble litt lange buer noen steder, tapte nok typ +15s til 2, +15s til 3, +45s til 6, +15s til 10. Ellers bra. Synes jeg kunne holde ...
Norwegian Spring mellom (2017-04-08)
lördag 8 april 2017
Kategori: Tävling
Stikkaåsen, Sarpsborg/Halden, Norge
Mellom|Resultat
Dette var ett latterlig arrangement. Kartet var tidvis helt krise, se f.eks ut av 11. post løp jeg langs gjerdet som gikk rundt h...
Hardøkt mellom (2017-04-04)
tisdag 4 april 2017
Kategori: Träning
Ulvebo, IK Grane, Norge
Mellom
5: +10s, 6: +10s, 7: + 15s, 11: + 20s, 17: + 1 min
Postplukk (2017-04-03)
måndag 3 april 2017
Kategori: Träning
IK Grane, Norge
Lang (2017-04-03)
måndag 3 april 2017
Kategori: Träning
IK Grane, Norge
Norgescup mellom (2017-04-02)
söndag 2 april 2017
Kategori: Tävling
Frikstad, KOK, Norge
Mellom|Resultat
Ingen store feil, men mange mindre som kostet 5-10s. Spesielt 3, 13 og 18, samt første del av langstrekket var dårlig gjennomfø...
Nærområdenatt (2017-03-29)
onsdag 29 mars 2017
Kategori: Träning
Venås, IL, Norge
Natt
Var luft til siste.
Envättern (2017-03-27)
måndag 27 mars 2017
Kategori: Träning
Envättern, SNO, Sverige
Fin dag i skogen. Kass till 7an.
Mörtsjön by Night (2017-03-26)
söndag 26 mars 2017
Kategori: Träning
Mörtsjön, SNO, Sverige
Natt
Gled förbi 8an och runt till 6an hade nog varit bättre. Annars okej.
Måsen (2017-03-26)
söndag 26 mars 2017
Kategori: Träning
Ryssberget, NOK/OK Måsen, Sverige
Stafett, sträcka 3|Resultat
Dålig riktning till 4 och 7, annars okej. Inte särskilt snabb.
Nyköpingsorienteringen (2017-03-25)
lördag 25 mars 2017
Kategori: Tävling
Ryssbergen, Nyköpings OK, Sverige
Förkortad långdistans|Resultat
16. plats, 7:02 efter Reggan. Var inte så snabb idag, men tappade mycket tid till 4an och 5an. Kasst. Tvekade jättemycket ti...
Skumring/natt (2017-03-24)
fredag 24 mars 2017
Kategori: Träning
Lerhaga, SNO, Sverige
Natt
Gafflade "intervaller" (vi sprang lugnt) mot Jan. 6an och 9an var kasst, annars gick det rätt bra.
O (2017-03-17)
fredag 17 mars 2017
O
Kategori: Träning
Näsinge, Sverige
HNDC #8 (2017-03-11)
lördag 11 mars 2017
Kategori: Träning
Furumokasene, Halden SK, Norge
Lang|Resultat
Løp ok frem til 5, så ble det en liten bom i ringen til sjette, litt skjevt til 7, tvilsom inngang til 9 og en parralellfeil på...
Hardøkt mellom (2017-03-07)
tisdag 7 mars 2017
Kategori: Träning
Berg, Norge
Mellom