Veckoprogram

Måndag 09/12
19:00 Rockgympa
Tisdag 10/12
18:00 Intervaller
Onsdag 11/12
19:00 Mila Stockholm by Night #2
Torsdag 12/12
18:00 Tvetaträning
18:00 Nattkorridor
Fredag 13/12
18:00 Natt-OL
Lördag 14/12
10:00 Långpass
Söndag 15/12
10:00 OL-teknik
Måndag 16/12
19:00 Cirkelfys
Tisdag 17/12
Onsdag 18/12
18:30 Nattugglan #2
Torsdag 19/12
Tvetaträning
18:00 Nattkorridor
Fredag 20/12
Lördag 21/12
11:00 Tröskelintervaller
Söndag 22/12
10:00 Långpass
Månadsprogram

Snabblänkar

EventorBanner136x32 3

Årsprogram som PDF-fil
kalender2016 140

Senaste kartorna

Kent Ohlsson
25mannamedeln, 2019-10-14
Kent Ohlsson
DM Natt, 2019-09-07
Kent Ohlsson
DM Medel, 2019-09-01
Martin Jansson
WBOC 2019 - Sprint, 2019-08-04
Martin Jansson
WBOC 2019 - Classic Fri OL del 2, 2019-08-03
Martin Jansson
WBOC 2019 - Classic Fri OL del 1, 2019-08-03


SNO har tre herrlag och ett damlag (!) på Jukola. Lag 1 och 2 består av våra elitlöpare, lag 3 bredd och lag 4 damer. .I lag 2 hittar vi bl a tre juniorer och laget springer främst för att se och lära. När det gäller lag 1 finns en tydlig målsättning om topp tio säger lagledaren Håka Kleijn. 


- Det är extremt viktigt att få en bra inledning på Jukola - inte minst på första sträckan. Det är 1700 lag varför ett tapp i inledningen innebär att man måste springa om väldigt många löpare. Vi siktar på att inleda lika stabilt som på 10-mila.  Jukola brukar vara mer gafflat än 10-mila varför det är svårare och mer utmanande trots att det egentligen bara är två rena nattstråckor, sträcka 2 och 3. Dessa sträckor är nyckelsträckor för att skaffa en bra position. Om taktiken lyckas och vi är med i tät efter tre sträckor så kan allt hända säger Håkan
I damlaget springer 5 damer som på lördagen först sprunget Venlakaveln och sedan ger sig ut på betydligt längre sträckor under natten. En av sträckorna tas av en kille. Just nu okänt vem.

Lag 1: Michał Olejnik, Lars-Johan Ek-Larsson, Kent Ohlsson, Jakob Enmark, Mathias Peter, Eric Börjeskog och Jonas Leandersson. Reserv: Johan Giberg

Lag 2: Mark Nixon, Johan Giberg, Jesper Sjöblom, Joakim Andén, David Borg, Erik Wigle och Martin Jansson. Reserv:  Silvan Ullman
Lag 3::Jens Molin, Mats Hellstadius, Pål Skogstjärn, Viktor Lövgren, Christoffer Ahlsén, Silvan Ullman och Sven-Anders Melin
Lag 4 (dam) Jeanette Jönsson-Hellstadius, Joana Wälti, Mr x, Sofia Wigle, Laura King, Fiona Bunn och Anna Kindlundh
I Venla har vi 2 lag. Så har säger lagledaren Marianne Petterson. - 1:a laget är samma som 10.mila förutom Maria Kleijn. Amanda Kleijn som missat hela vårsäsongen pga problem med sitt knä kommer nu till start. Jättekul! Tar den kortaste sträckan i lag 2. Det laget har en ny tjej med från UK, Laura King. Vän till Fiona som också är 20 år. Tyvärr saknar vi några av våra tjejer som har förhinder av olika slag. Men de som är med är väldigt taggade och ser fram emot att fightas med de andra 1721 lagen
Lag 1: Fiona Bunn, Joana Wälti, Anna Kindlundh och Jeanette Jönsson-Hellstadius
Lag 2: Laura King, Amanda Kleijn, Sofia Wigle, och Anna Ek
SNO/IFK har en lång tradition av fina framgångar i Jukola/Venla. Herrarna har varit i topp tio 25 gånger under de senaste 35 åren. Grafen nedan visar en fantastisk jämnhet inte minst under de senaste 8 åren. Damerna har inte haft samma jämnhet men många fina framgångar bl a tre 2:a platser och en seger som kom 1991. Samtidigt som herrarna vann - men det är snart 30 år sedan.
diagram jukola
Tyvärr ingen info om webb-sändning ännu. Men den  brukar vara i klass med 10-mila Kolla www.jukola.com.